Stan całego organizmu zależy od prawidłowego funkcjonowania jelita. Następujące objawy mogą wskazywać na problemy z jelitami.
10. Skóra wyblakła, pojawiły się wysypki, podrażnienia i trądzik
U ludzi istnieje ciągły proces powstawania produktów przemiany materii. Niektóre z nich są toksyczne. Istnieje system, który usuwa je przez specjalne narządy i przez skórę. Kiedy wszystkie te toksyczne substancje są neutralizowane, człowiek czuje się dobrze i wygląda świetnie. Jeśli nagromadzi się ich zbyt wiele, na przykład z powodu przewlekłego zaparcia, skóra staje się zwiotczała i tworzą się na niej zmarszczki. Pojawia się niezdrowa cera, krąży pod oczami, skóra staje się zaogniona, pokryta trądzikiem.
9. Na języku pojawiła się tablica, z ust wyczuwalny jest nieprzyjemny zapach
Zdrowy człowiek ma jasnoróżowy język; na jego powierzchni może znajdować się przezroczysta biała powłoka, którą można łatwo usunąć szczoteczką do zębów. Z powodu dysbiozy pojawia się biała powłoka, czasem z żółtym odcieniem. Można go łatwo wyczyścić, ale po pewnym czasie pojawia się ponownie, może położyć się w grubej warstwie. Jednym z objawów tej choroby jest cuchnący oddech, tj. zły oddech. Osoba może tego nie czuć.
8. Problemy z pamięcią, zmniejszone stężenie
W naszym ciele wszystko jest ze sobą powiązane. Pamięć, szybkość aktywności mózgu zależy bezpośrednio od tego, czy dostarczane są potrzebne nam składniki odżywcze. Stale aktualizujemy struktury komórkowe, a dzieje się tak z powodu tych składników, które dostają się do naszego ciała. A jelita są odpowiedzialne za rozkład żywności. Jeśli nie działa tak, jak powinno, ciało nie otrzymuje potrzebnego mu materiału budowlanego, a to wpływa na jego samopoczucie, z powodu których mogą występować problemy z pamięcią i inne zmiany.
7. Okresowo dręczą bóle głowy
Z powodu przewlekłego zaparcia zaczynają się bóle głowy, które mają pulsujący, nudny charakter. Toksyny gromadzące się w jelicie przenikają do krwioobiegu, a następnie rozprzestrzeniają się po całym ciele. Działają na zakończenia nerwowe opon mózgowych, powodując uczucie bólu.
6. Trudno zasnąć, ale nawet po długim śnie zmęczenie nie ustępuje
Kał z powodu zaparć jest zatrzymywany w ciele i nadal ulega rozkładowi. Toksyny dostają się do krwioobiegu, co powoduje zatrucie organizmu. Z tego powodu pacjent ma ból głowy, jest chory, ma słabość i senność, a temperatura może wzrosnąć.
5. Włosy stały się suche i łamliwe, a paznokcie łuszczące się
Z powodu chorób przewodu pokarmowego upośledzone jest wchłanianie pierwiastków śladowych i niektórych witamin. Odzwierciedla to stan włosów, stają się suche i łamliwe. Dysbakterioza wpływa również na stan włosów. Pożyteczne bakterie chronią jelita przed szkodliwymi zarazkami. Jeśli ich liczba spada, toksyny stają się większe, dostają się do krwioobiegu. Mieszki włosowe odżywiają się i rosną, pobierając potrzebne substancje z krwi. Nie mogą reagować na toksyny. Z powodu obecności szkodliwych substancji włosy stają się kruche, cienkie i wypadają. Paznokcie zaczynają złuszczać się z powodu braku białka, wielu pierwiastków śladowych. Ten niedobór może być spowodowany zarówno niezrównoważonym odżywianiem, jak i patologiami przewodu pokarmowego.
4. Osoba staje się zbyt emocjonalna, trudno mu poradzić sobie ze stresem
Ze względu na słabe wchłanianie żywności brakuje minerałów i witamin. Znajduje to odzwierciedlenie w produkcji hormonów, w tym serotoniny, dopaminy. Wpływa to na zachowanie osoby, trudno mu kontrolować swoje emocje. Może być agresywny, nastrojowy i drażliwy. Najmniejszy stres może wytrącić go z równowagi.
3. Pocenie się, nietypowy zapach potu - bardziej szorstki i kwaśny
Kiedy kał gromadzi się w jelitach, ciało jest zmuszane do pracy w trybie wzmocnionym. Musi wypchnąć nagromadzone odpady z organizmu, tj. wydać dużo energii. Znajduje to odzwierciedlenie w procesie termoregulacji, pojawia się zwiększona potliwość. Zmienia się także zapach potu. Pot jest niezbędny do usuwania soli i toksyn. Jeśli jest zbyt wiele toksyn, zapach potu staje się kwaśny. Z zaparciami, jak wiadomo, zaczyna się zatrucie organizmu, zwiększa się ilość toksyn.
2. Podczas stresu w jamie brzusznej odczuwa się dyskomfort
Różne zaburzenia psychiczne, w tym depresja, ataki paniki, stres mogą powodować zespół jelita drażliwego. Jest to odchylenie, w którym przewód pokarmowy osoby jest zdrowy, ale pacjent odczuwa ból, skurcze i może rozwinąć się zaparcie lub biegunka. Aby poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego, należy przestrzegać diety, poddawać się psychoterapii, przyjmować leki przepisane przez lekarza.
1. Osoba czuje się słaba, często chora
U zdrowej osoby bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego żyją w jelitach. Od nich zależy nie tylko trawienie, ale także odporność. To te bakterie są potrzebne do produkcji niektórych witamin i minerałów. Dzięki bifidobakteriom syntezuje się kwas foliowy i nikotynowy, witaminę K, grupy B, C. Kwas mlekowy jest niezbędny do wchłaniania witaminy D, a także żelaza, wapnia i fosforu. Pożyteczne bakterie są również odpowiedzialne za odporność człowieka na choroby zakaźne. Dlatego w przypadku dysbiozy układ odpornościowy słabnie, dana osoba zaczyna chorować częściej, mogą pojawić się powikłania i choroby stają się przewlekłe. A to z kolei staje się przyczyną słabości, chronicznego zmęczenia.